Niets helpt…. ik ben bij artsen geweest, therapeuten geweest!
Echt zoveel geconsulteerd en geen resultaat.
Geld uitgegeven aan iedereen…
Dan ontstaat er een kwaadheid.😤😭
Boos op de “helpende” wereld, die niets voor je kan betekenen.
En kwaad op jezelf.
Lang terug werd ik overspannen, zoals dit toen werd genoemd.
Voelde me heel wazig in mijn hoofd, kon me niet concentreren, niet eens een eenvoudige optelsom maken.
De wereld werd een sprookjeswereld, als een zombie nam ik deel aan deze onwerkelijke wereld, ook een angstige wereld, sociale contacten werden benauwend en ging ik vermijden.
Hyperventilatie, naar adem snakkend, dacht ik dat ik dood ging.
Hartklachten, waardoor ik bang was te bewegen.
Paniekaanvallen en moe, heel moe.
Ik ging op zoek naar een therapeut en ik kreeg een therapeut toegewezen.
Ik ging op zoek naar groepstherapie en nam plaats in een groep vol mensen met diverse problematiek.
Ik voelde me hierdoor steeds verder afglijden, geen begrip, geen inlevingsvermogen, niets…
Ik moest het dus zelf oppakken.
Ik ging naar de arts voor hulp… De arts vond dat ik het zelf heel goed wist.
En ik stond weer op straat.’
Ik klopte aan bij een therapeutisch centrum, waar ik een psychologe kon spreken.
Ook zij zei: “Je kan het zelf!!”’
Later werd ik in hetzelfde therapeutisch centrum als maatschappelijk werkster aangenomen
en begeleidde veel borderliners in groepssessies!
Ik heb mijn overspannenheid, burn-out, zelf overwonnen.
Ging op zoek, naar wat bij mij paste.”
Ik gaf me op voor de cursus autogene training.
Deze training is de basis geweest voor de autogenetic-healing training,
die ik nu al heel lang geef aan duizenden mensen in mijn praktijk.’
Ik heb door mijn verleden heel veel geleerd hoe het niet moet!
Geen therapeut, die volgens de protocollen werkt.
Geen therapeut, die alleen werkt voor het geld.
Geen therapeut, die zelf geen ervaring heeft.”
Wel degene, die van mensen houdt, inlevingsvermogen heeft, begrip en zelf door diverse stormen van het leven is gegaan.
Als passie neergezet, dat datgene wat ik heb kunnen bereiken, ook een ander kan op zijn/haar manier.
Het beste uit eenieder halen, de gezondheid weer omarmen.
Vooral het heft in eigen handen nemen.
Jij weet hoe je lichaam en geest kan genezen!!
Luister naar deze signalen.
Zoek het niet buiten jezelf.
De trainingen die ik nu geef als ervaringsdeskundige, zijn gebaseerd op het geven van die handvatten, zodat je net als ik, je gezondheid zelf weer ter hand kan nemen.
Ik wil je hierbij helpen, met alle ervaringen waar ik al doorheen ben gegaan, alle ups en downs zodat jij het beste uit deze trainingen kan halen.
Vragen over burn-out trainingen:
***
